H
hasandogan8320 · Hasan D.
umut filizi
tedavi surecimi paylaşıyorum ki baskalarina da faydası olsun.
Katılım Tarihi
31 Ağu 2024
Şehir
Adana
Tanı Yılı
2016 (10 yıl)
Doğum Yılı
1971 (55 yaş)
Son Entry'ler
8
sıcak uygulama mi soğuk mu
sizde de böyle mi? bazen sıcak uyguladıktan sonra hemen ağrılarım artıyor. bu normal mi ki?
ağırlıklı battaniye deneyen
ağırlıklı battaniye kullanmaya başladım ama ilk başta çok sıcak geldi bana. zamanla alıştım ama yine de bazen terliyorum
fibromiyalji fizik tedavi
ben de fizik tedaviye başladım ama ilk seanslarım çok zor geçti. o ağrılarla başa çıkmak kolay değil ama sonrasında biraz rahatladım.
bilişsel davraniş terapisi deneyen
ben de bilişsel davranış terapisi denemeye başladım. ilk seanslar biraz zordu ama zamanla kendimi daha iyi hissetmeye başladım. düşüncelerimi sorgulamak çok faydalı oldu
fibromiyalji için en iyi doktor
benim doktorum fibromiyalji konusunda çok iyi bir uzman. ilk gittiğimde bana her şeyi detaylı anlattı ve doğru tedavi yöntemini buldu. artık daha iyi hissediyorum