N
nurcanak327 · Nurcan A.
yol arkadaşı
2020de tani aldım, hala ogreniyorum her gün yeni bir sey. bu topluluk çok degerli.
Katılım Tarihi
26 Ara 2024
Şehir
Adana
Tanı Yılı
2015 (11 yıl)
Doğum Yılı
1978 (48 yaş)
Son Entry'ler
8
fibromiyalji ve yoga
ya artık dayanamıyorum, her gün ağrılarla uyanmak gerçekten zor. yoga yapmayı denedim ama hiç faydasını göremedim. sadece daha da yorgun hissediyorum
aqua aerobik tavsiye ederim
sizde de bu kadar etkili oldu mu? ben 2 aydır yapıyorum ama hala bazı günler zorlanıyorum
erkeklerde fibromiyalji gorulur mu
benim de eşim fibromiyalji ile mücadele ediyor. bazen ne kadar zorlandığını görmek beni üzüyor. erkekler de bu durumu yaşıyor ama pek dile getirilmiyor. destek vermek önemli
ilk yapılması gerekenler neler
menopoz sonrası fibromiyalji belirtileri cogu kadin da agriliyor ve bunu yaşayan biriyim. 48 yaşında menopoza girdim ve mevcut agrilarim ikiye katlandir. sıcak basmalari, gece terlemesi, uyku bozukluğu zaten vardi, üzerine fibromiyalji eklendi. hormon tedavisi düşündüm ama risklerinden korktum. dokt...
kendini kabullenmek zor
eşim hastalığımı anlamıyor ve bu çok acı verici. dışarıdan bakılınca sapasağlam görünüyorum ama içimde fırtinalar kopuyor. bazen 'sen hep hastasın' diyor, 'biraz kendini topla' diyor. bu sozler bıçak gibi saplanıyor. terapiste birlikte gittik, terapist fibromiyaljiyi anlatti ona, bilimsel makaleler ...