tolgaerdogan1877 · Tolga E.

d vitamini eksikliği fibromiyalji ağrısıni artırıyor, bunu kendi deneyimimle doğruluyorum. kan tahlilimde d vitamini 8 çıktı, çok düşük. doktor haftalık 50000 IU baslatti 8 hafta, sonra günlük 2000 IU devam. 3 ay sonra seviyem 45'e çıktı ve ağrılarımda belirgin azalma oldu. özellikle kas ağrısı ve y...

hayatımda her şey değişti, artık basit şeyler bile zor geliyor. her sabah yataktan kalkmak bile işkence gibi. bu durumla başa çıkmanın bir yolunu bulamadım

yeni tanı aldım ve her şey çok kafa karıştırıcı. doktorum bana fibromiyalji olduğunu söyledi ama tam olarak ne yapmam gerektiğini bilmiyorum. bu süreçte ne yapmalıyım? bende de böyle belirsizlikler yaşandı mı?

patronuma fibromiyaljiyi soyleme karari çok zor oldu. bir yandan haklarımı bilmek istiyorum, diğer yandan ayrimcilığa ugramaktan korkuyorum. sonunda söyledim ve ilk tepkisi olumlu oldu. esnek çalışma saati verdi, bazi günler evden calismama izin verdi. ama zaman zaman isin yetismedigi durumlarda ima...

patronuma fibromiyaljiyi soyleme karari çok zor oldu. bir yandan haklarımı bilmek istiyorum, diğer yandan ayrimcilığa ugramaktan korkuyorum. sonunda söyledim ve ilk tepkisi olumlu oldu. esnek çalışma saati verdi, bazi günler evden calismama izin verdi. ama zaman zaman isin yetismedigi durumlarda ima...