S
serpilgunes7339 · Serpil G.
umut filizi
her gün yeni bir savas ama birlikte güçlü olabiliriz.
Katılım Tarihi
21 May 2024
Şehir
Hatay
Tanı Yılı
2025 (1 yıl)
Doğum Yılı
1966 (60 yaş)
Son Entry'ler
9
fibromiyalji tedavisi
ben tens cihazı aldım evde kullanmak için ve çok memnunum. hastanede fizik tedavi sirasinda tens uygulaniyordu, çok iyi geliyordu. eve de alayim dedim, 800 liraya Amazon'dan aldım. her gün omuz ve boyun bolgesine 20 dk uyguluyorum. agrini aninda azaltıyor, kas gersimini cozuyor. tabii kalici değil, ...
sabah yorgün uyaniyorum
sizde de böyle mi? sabah yorgunluğu gerçekten zor bir durum. ne yaparsak yapalım düzelmiyor gibi hissediyorum
fibromiyalji genetik mi
benim annem de fibromiyalji hastası ve ben de tanı aldım. ailevi bir yönü var gibi geliyor. bu konuda bir araştırma var mı?
kabul ve karlilik terapisi act
aynen öyle, kabul etmek gerçekten zor ama bir o kadar da gerekli. başlarda her şey çok karmaşık geliyor ama zamanla daha net görmeye başlıyorsunuz
aqua aerobik tavsiye ederim
zamanla alıştım ben de, ilk başta zordu ama şimdi suyun içinde olmak bana iyi geliyor