M
munevveraksoy1646 · Munevver A.
yol arkadaşı
fibromiyalji farkindaligi için buradayim. toplum bu hastalığı bilmeli.
Katılım Tarihi
26 Oca 2025
Şehir
Tokat
Tanı Yılı
2018 (8 yıl)
Doğum Yılı
1988 (38 yaş)
Son Entry'ler
12
derin uyku problemi
sizde de böyle mi? bazen uykuya dalmak için 2-3 saat dönüp duruyorum, bu durum çok sıkıcı
bisiklet surmek faydalı mi
sizde de bisiklet sürmek sonrası böyle ağrılar oluyor mu? bazen ben de bisiklet sürünce ağrılarım artıyor
uyku süresi ne kadar olmalı
ben de uyku düzenimi hiç oturtamadım, çoğu zaman 5 saat uyuyorum ama derin uykuya geçemediğim için dinlenmiş hissetmiyorum
fibromiyalji uyku sorunu
uyku sorunları benim için tam bir kabus haline geldi. her gün yorgun uyanıyorum ve bununla başa çıkmak gerçekten zor. bir süre sonra günlük yaşamımı olumsuz etkiledi. ne yapmalıyım?
fibromiyalji ile yaşamak
ya artık dayanamıyorum, her gün sabah uyandığımda sanki bir kamyon çarpmış gibi hissediyorum, basım ağrıyor, kaslarımın hepsi ağrıyor, bu nasıl bir şey ya