K
kadriyeates347 · Kadriye A.
umut filizi
her gün yeni bir savas ama birlikte güçlü olabiliriz.
Katılım Tarihi
22 Ara 2024
Şehir
Van
Tanı Yılı
2019 (7 yıl)
Doğum Yılı
1977 (49 yaş)
Son Entry'ler
5
ev işlerini nasıl yapiyorsunuz
zamanla düzeldi bende. başta çok zorlandım ama küçük değişiklikler yaparak kendimi daha iyi hissettim. belki ev işlerini parçalar halinde yapmayı denemek iyi gelebilir
panik atak fibromiyaljiden mi
sosyal izolasyon fibromiyalji ile birlikte gelen görünmez bir tehlike. ben yillar içinde yavaş yavas arkadaşlıklarımı kaybettim. davetleri reddede reddede aranmaz oldum. istten ayrildim, sosyal cevrem daraldi. evde yalnız oturuyordum günlerce. sonunda psikolojik destek aldım ve yavaş yavaş sosyal ha...
motivasyon bulamıyorum
fibromiyalji ve depresyon birbirini besleyen bir kısır döngü. ağrı depresyona neden oluyor, depresyon ağrıyı artırıyor. ben bu donguden çıkmak için hem ilaç tedavisi (SNRI) hem de psikoterapi alıyorum. bilisssel davranis terapisi ile ağrı hakkındaki düşüncelerimi degistirmeye çalışıyorum. mesela esk...
fibromiyalji genetik mi
benim hikayem şöyle başladı: 2019 yilinda büyük bir stresli dönem geçirdim, is kaybettim, iliskiim bitti, ailemle sorunlar yaşadım. derken vücudum isyan etti. önce boyun ağrısı başladı, sonra sirt, sonra tüm vücudum. her yerime dokunmak bile acıtıyordu. kaç doktora gittim saymadim, herkes farklı sey...
fibromiyalji destek grubu arıyorum
benim hikayem şöyle başladı: 2019 yilinda büyük bir stresli dönem geçirdim, is kaybettim, iliskiim bitti, ailemle sorunlar yaşadım. derken vücudum isyan etti. önce boyun ağrısı başladı, sonra sirt, sonra tüm vücudum. her yerime dokunmak bile acıtıyordu. kaç doktora gittim saymadim, herkes farklı sey...