C
cemkurt4699 · Cem K.
umut filizi
yeni tani aldım, çok korkuyorum ama bu topluluk cesaret veriyor.
Katılım Tarihi
20 Eki 2025
Şehir
Izmir
Tanı Yılı
2022 (4 yıl)
Doğum Yılı
1968 (58 yaş)
Son Entry'ler
6
akupunktur fibromiyaljiye iyi geldi
sizde de böyle mi? akupunktur seanslarından sonra kendimi daha enerjik hissediyorum ama bazen yine de ağrılarım geri dönüyor. bu normal mi?
lyrica 75mg kullanan var mi
ben lyrica kullanmaya başladım ama bazen etkilerini pek hissetmiyorum. bu beni düşündürüyor. sizde de böyle mi?
fibromiyalji ile seyahat
mevsim değişimi fibromiyalji ağrısıni nasıl etkiliyor: ben 2 yildir hava durumu ve ağrı korelasyonunu takip ediyorum. bulgularim: soğuk hava ağrıyı artıriyor kesinlikle, yağmur oncesi basınç düşünce agrılar artıyor, nem oranı yüksek oldugünda daha kötü hissediyorum, sıcak ve kuru hava en iyi donemim...
ev işlerini nasıl yapiyorsunuz
mevsim değişimi fibromiyalji ağrısıni nasıl etkiliyor: ben 2 yildir hava durumu ve ağrı korelasyonunu takip ediyorum. bulgularim: soğuk hava ağrıyı artıriyor kesinlikle, yağmur oncesi basınç düşünce agrılar artıyor, nem oranı yüksek oldugünda daha kötü hissediyorum, sıcak ve kuru hava en iyi donemim...
fizik tedavi egzersizleri evde
yoga fibromiyalji için çok faydalı ama doğru türünu seçmek önemli. agresif yogalar (ashtanga, bikram) fibro hastaları için uygün değil. restoratif yoga, yin yoga ve hafif hatha yoga en uygün olanlar. ben youtube'dan yoga with adriene kanalindaki fibromiyalji özel videolarini yapıyorum. hafif, nazik ...