S
semadogan6263 · Sema D.
umut filizi
kronik ağrı ile yasamayi ogreniyorum. iyi günler de var, kötü günler de.
Katılım Tarihi
17 Eyl 2024
Şehir
Bursa
Tanı Yılı
2015 (11 yıl)
Doğum Yılı
1970 (56 yaş)
Son Entry'ler
8
kahve içmek zararli mi fibromiyaljide
zamanla düzeldi bende, kahveye veda ettim ve o gün bugündür kendimi çok daha iyi hissediyorum. belki siz de denemelisiniz
pilates fibromiyaljiye iyi gelir mi
zamanla düzeldi bende de pilates sayesinde. ilk başta zorlandım ama şimdi daha esnek hissediyorum ve ağrılarım da hafifledi
islenmiş gıdalardan uzak duruyorum
sizde de böyle mi? bazen sağlıklı gıdalar bulmak çok zor oluyor. hele dışarıda yemek yemek istediğinde, seçenekler kısıtlı kalıyor
gece ağrıdan uyuyamıyorum
bence uyumadan önce bir süre meditasyon yapmak iyi geliyor. ben denedim ve biraz olsun rahatladım
akupunktur fibromiyaljiye iyi geldi
şunu dene, akupunktur benim için bir dönüm noktası oldu. ilk seanslarımda bile farkı hissetmeye başladım, belki sen de denemelisin