M
medihasari8998 · Mediha S.
umut filizi
fibromiyalji hastasıyim, destek arıyorum ve deneyimlerimi paylaşıyorum.
Katılım Tarihi
02 Eyl 2025
Şehir
Antalya
Tanı Yılı
2022 (4 yıl)
Doğum Yılı
1986 (40 yaş)
Son Entry'ler
3
fibromiyalji ile yaşamak
sizde de böyle mi, bazen en sevdiğim aktiviteler bile zor geliyor, bu durumu aşmanın bir yolu var mı gerçekten?
çevremdekiler fibromiyaljiyi anlamıyor
ben de bazen yalnız hissediyorum, özellikle arkadaşlarım bu durumu anlamadığında. o an kendimi çok çaresiz hissediyorum.
ibuprofen fibromiyaljide ise yarar mi
melatonin uyku için gerçekten ise yariyor mu? benim deneyimim olumlu. 3mg gece yatmadan 30dk önce alıyorum. daha kolay uyuyakaliyorum, uyku latansim azaldı yani yatakta dolanma süresi daha kisa. ama gece uyanmalari tamamen engelleyemiyor. derin uyku suremin artigini uyku takip uygulamasindan görüyor...