B
baharyalcin1898 · Bahar Y.
yol arkadaşı
her gün yeni bir savas ama birlikte güçlü olabiliriz.
Katılım Tarihi
08 Ara 2024
Şehir
Adana
Tanı Yılı
2017 (9 yıl)
Doğum Yılı
1967 (59 yaş)
Son Entry'ler
6
bisiklet surmek faydalı mi
tai chi denedim ve hayran kaldim. parkta ücretsiz bir grup vardi, onlara katildim. tai chi çok yavas, akici hareketlerden olusuyor, nefes ile koordineli. fibromiyalji için mukemmel çünkü etkisi yok, darbe yok, zorlama yok ama dengeyi, esnekligi ve koordinasyonu gelistiriyor. bir de meditasyon gibi b...