arasdemir6190 · Aras D.

zamanla düzeldi bende, düzenli bir uyku saati ve biraz egzersizle uyku kalitem artmıştı

zamanla düzeldi bende. ilk başta her yolculukta zorlanıyordum ama artık daha iyi başa çıkıyorum, belki de alıştım

sizde de böyle mi? bazen sabahları uyanınca sanki vücudum savaşta kalmış gibi hissediyorum

bence alternatif tedavilere yönelmek iyi bir fikir. yoga veya meditasyon gibi şeyler denemek belki de faydalı olur

ailem inanmıyor hastalığıma ve bu çok acı verici bir durum. 'göründüğüne bakarak sağlamsın' diyorlar. 'biraz yuru, spor yap geçer' diyorlar. 'kafana takıyorsun' diyorlar. annem 'benim zamanında böyle hastalık yoktu' diyor. bu yuzden onlara bilimsel kaynaklar gosterdim, doktorumla birlikte konustuk. ...