nazanturan3775 · Nazan T.

bence ibuprofen fibromiyalji için denemeye değer. ben kullanmaya başladıktan sonra biraz rahatladım ama çok da etkili olacağını düşünmüyorum

ya artık dayanamıyorum. hangi birini deneyeyim bilmiyorum. sıcak mı soğuk mu, hangisi daha etkili? kafam karıştı

covid gecirdikten sonra fibromiyalji baslayan çok kişi var ve ben de onlardan biriyim. covid'i orta siddette atlattim ama iyileştikten sonra ağrılar başladı. önce long covid zannettik ama romatolog fibromiyalji dedi. araştırmalar da gösteriyor ki viral enfeksiyonlar fibromiyaljiyi tetikleyebiliyor. ...

ağırlıklı battaniye kullanıyorum 7 kilo. bu battaniye uzerinize hafif bir basınç uyguluyor ve bu derin dokunma basinci denen seyi saglıyor. anksiyeteyi azaltıyor, uyku kalitesini artırıyor. bilimsel olarak oksitosin salgilanmasini artirdigi gosterilmis. ben aldiktan sonra daha hizli uyuyakaldigimi v...