M
muratdogan4456 · Murat D.
savaşçı
fibro savasci, pes etmiyorum. egzersiz ve meditasyonla başa çıkıyorum.
Katılım Tarihi
30 Eki 2024
Şehir
Hatay
Tanı Yılı
2019 (7 yıl)
Doğum Yılı
1999 (27 yaş)
Son Entry'ler
1
islenmiş gıdalardan uzak duruyorum
gluten bırakma deneyimimi paylaşıyorum çünkü çok tartisilan bir konu. ben 3 ay strict glutensiz diyet yaptim. ilk 2 hafta hiçbir değişiklik yok, hatta daha kötü hissettim çünkü yeme aliskanliklarim altust oldu. 3. haftadan sonra sindirim sorunlarim belirgin azaldı, şişkinlik geçti. 6. haftada ağrıla...